Bitte noch per Mail buchen, da unser Eversports Kanal noch nicht ganz fertig ist: soham.regine@yoga-weissensee.at
SO HAM
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Love is Space​​
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​​​​​​​​​​​​​Wie schön, dass du da bist! Mein Name ist Regine Brandner und gemeinsam mit meinem
Mann Michael Knaller haben wir direkt am Ufer des Weißensees ein einzigartiges Yogazentrum zu erschaffen. Im neu renovierten und mit einem Wellness Bereich erweiterten Strandbad Knaller in Techendorf am Weißensee bieten wir dir, egal ob du Anfänger, Fortgeschrittene, Neugierige und Yogalehrrer:in bist, mit unseren erfahrenen Lehrer:innen Guru Sahai - Elfriede Lehmann, Ksenia Worthmann, Boris Georgiev, Reneé Sunburd, Lisa Hirsch und vielen weiteren YogalehrerInnen und WorkschopanbieterInnen ein vielfältiges Programm vom dynamischen Ashtanga Vinyasa, über Soham Slow Flow, Yin Yoga, Meditationen, Kristallklangbädern, Sacred Song Mantra Kreisen, Kundalini Yoga und ab 2026/2027 auch ein Yoga Teacher Training an. Wir freuen uns, wenn du kommst, schnupperst und mit uns in unserer wundervollen Yogainfrastruktur nicht nur entspannst und neue Erfahrungen sammelst, sondern vielleicht auch neue Freunde findest. Wir freuen uns auf jeden Fall, dich begrüßen zu dürfen.
Demnächst geht der Eversports Canal online. Bis dahin, bitten wir dich, dass du dich per Mail für deine Stunde anmeldest.
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Ich, Regine, biete im Juli, August und September 2026 davon folgende Stunden an:
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Montag 8.00 - 9.00 Uhr:
SO HAM Morgenflow alle Levels 60 Minuten (Steg oder Shala)
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Dienstag
11.00 Uhr - 14.30 Uhr Geführte Achtsamkeitswanderung in Stille, Meditation, Storytelling auf den Spuren der Saligen Treffpunkt: vor der SO HAM Shala
19.30 – 21.00 Uhr: Ashtanga Vinyasa 1. Serie gekürzt , leicht Fortgeschrittene , 3,5 - 5 Stunden je nach Ziel und Wetter
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Mittwoch:
8.00 - 9.00 Uhr SO HAM Morgenflow alle Levels 60 Minuten (Steg oder Shala)
Sanfte Vinyasa Hatha Einheit
20.00 – 21.30 Uhr Kirtan Mantra, Sacred Songs Singing Circle
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Donnerstag:
7.00 – 8.30 Uhr Steg oder Shala: Ashtanga Vinyasa Yoga 1. Serie geführt und gekürzt
18.30 - 19.30 Uhr Yin Yoga (Shala)
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Freitag:
9.15 - 10.00 Uhr
Happy Morning Muscle Workout mit Pilates Sequenzen (Soham Shala)​ (nicht am 24.7., 7.8., 21.8.)
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Sonntag:
9.15 Uhr Happy Morning Muscle Workout mit Pilates Sequenzen (Soham Shala) (Nicht am 26.7., 9.8., 23.8.)
Ab 1. August kannst du dich auch direkt über Eversports / SO HAM Yoga bei uns einbuchen.
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Ort: SO HAM YOGA ZENTRUM im Strandbad Knaller in Techendorf 61
mit Shala , Steg, Panormaterrassen
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SO HAM -
Mantra Singing Circle
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Mit Helena Fleissner an der Harfe und Regine Brandner am Harmonium
Dankbarkeit und Verbundenheit mit Gleichgesinnten
Falls du zufällig selbst auch ein Instrument dabei hast
(Tromme,l, Flöte, Rassel, Gitarre, Ukulele etc.), freuen wir uns.
Termine bis 2. September: Mittwoch um 19.30 Uhr
in der SO HAM YOGA ZENTRUM / SHALA / im Strandbad Knaller
Dauer: 120 Minuten
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Cristal Bowl Soundhealing ​
Hingabe, Tiefgang, Erfahrung von Obertönen und neuen Frequenzen
​Termine bis 2. September: Sonntag um 20.30 Uhr
jeweils im SOHAM YOGA ZENTRUM / SHALA / im Strandbad Knaller.​​​
Dauer: 60 MInuten
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